\n

\n\t \u013dudia myslia na svoje zdravie a nech\u00e1vaj\u00fa si o\u0161etri\u0165 zuby u zub\u00e1ra. Jedna \u013eahk\u00e1 plomba stoj\u00ed ve\u013ea, a ak je o\u0161etrenie dlh\u00e9 alebo komplikovan\u00e9, minie sa ve\u013ea pe\u0148az\u00ed. Preto chcete n\u00e1js\u0165 sp\u00f4sob, ako u\u0161etri\u0165 peniaze. Pom\u00e1haj\u00fa z\u013eavy a akcie, ktor\u00e9 organizuj\u00fa zubn\u00e9 kliniky. Nie v\u0161etci pacienti v\u0161ak vedia, \u017ee \u010das\u0165 v\u00fddavkov je mo\u017en\u00e9 vr\u00e1ti\u0165 ako da\u0148ov\u00fd odpo\u010det.\n<\/p>\n

\n\t Ak pracujete a plat\u00edte 13% da\u0148<\/i> \u0161t\u00e1tu, potom sa \u010das\u0165 pe\u0148az\u00ed vynalo\u017een\u00fdch na kliniku vr\u00e1ti. Na rovnakom princ\u00edpe ako n\u00e1klady na k\u00fapu bytu a vzdelanie.\n<\/p>\n

\n\t Tak\u00e1to kompenz\u00e1cia sa naz\u00fdva da\u0148ov\u00e1 \u00fa\u013eava na lie\u010dbu, je s\u00fa\u010das\u0165ou skupiny soci\u00e1lnych a upravuje ju \u010dl\u00e1nok 219 ods. 1 pododsek 3 rusk\u00e9ho da\u0148ov\u00e9ho z\u00e1konn\u00edka.\n<\/p>\n

\n\t Ako si m\u00f4\u017eem odpo\u010d\u00edta\u0165 dane za zubn\u00e9 n\u00e1hrady a in\u00e9 stomatologick\u00e9 slu\u017eby?\n<\/p>\n

V\u00fddavky na lie\u010dbu: druhy a v\u00fd\u0161ka<\/h2>\n

\n\t Peniaze m\u00f4\u017eete z\u00edska\u0165 nie na v\u0161etky druhy lie\u010dby, ale len na tie, ktor\u00e9 s\u00fa uveden\u00e9 v lek\u00e1rskom zozname, ktor\u00fd schv\u00e1lil \u0161t\u00e1t. Dokument rozde\u013euje slu\u017eby na dva typy: zubn\u00e9 a n\u00e1kladn\u00e9. Od toho z\u00e1vis\u00ed v\u00fd\u0161ka pe\u0148a\u017enej n\u00e1hrady.\n<\/p>\n

\n\t Zubn\u00e9 slu\u017eby bud\u00fa napr\u00edklad plombovanie, extrakcia, be\u017en\u00e1 protetika zubov. N\u00e1kladn\u00e9 slu\u017eby s\u00fa implant\u00e1ty a protetika.\n<\/p>\n

\n 1. Jednoduch\u00e1 lie\u010dba<\/b> pozost\u00e1va z v\u00fddavkov z vlastn\u00e9ho vrecka. Str\u00e1nka<\/b> suma nesmie prekro\u010di\u0165 120 000 p.<\/b> ro\u010dne. Ak vyn\u00e1sob\u00edte 120 000 p. \u010d\u00edslom 13%, dostanete 15 600 p. To je maximum, ktor\u00e9 je mo\u017en\u00e9 vr\u00e1ti\u0165.\n<\/p>\n

\n\t D\u00f4le\u017eit\u00e9 je, \u017ee 120 000 r. zah\u0155\u0148a \u010fal\u0161ie soci\u00e1lne odvody, okrem n\u00e1kladov na vzdel\u00e1vanie det\u00ed a n\u00e1kladn\u00fa lie\u010dbu. Napr\u00edklad v be\u017enom roku ste si nielen lie\u010dili zuby za 15 000 r., ale aj vynalo\u017eili 25 000 r. na vzdel\u00e1vanie. Ak k 25 000 pripo\u010d\u00edtate 15 000, celkov\u00e1 suma bude 40 000 p., \u010do znamen\u00e1, \u017ee sa v\u00e1m vr\u00e1ti 5 200 p.: 40 000 vyn\u00e1sobte 13%.<\/p>\n

\n 2. Drah\u00e1 lie\u010dba<\/b> zoh\u013ead\u0148uje n\u00e1klady v plnej v\u00fd\u0161ke bez obmedzenia. Pacient napr\u00edklad vynalo\u017eil 300,000 p.<\/b> a uplatn\u00ed si n\u00e1rok na odpo\u010det z celej sumy.\n<\/p>\n

\n\t Ak s\u00fa potrebn\u00e9 zna\u010dn\u00e9 v\u00fddavky, op\u00fdtajte sa lek\u00e1ra, ak\u00fd typ lie\u010dby sa uplat\u0148uje. Be\u017en\u00e9, ktor\u00e9 presahuj\u00fa 120 000 p. sa pren\u00e1\u0161aj\u00fa do nasleduj\u00faceho roka. Vykazovanie limitnej sumy sa za\u010dne odznova. Ak ide o n\u00e1kladn\u00fa lie\u010dbu, nemali by ste stretnutie odklada\u0165.\n<\/p>\n

Kto m\u00e1 n\u00e1rok na odpo\u010det <\/h2>\n

\n\t Ak chcete z\u00edska\u0165 n\u00e1hradu za zubn\u00fa n\u00e1hradu a in\u00e9 slu\u017eby, mus\u00edte:<\/p>\n

\n
• ma\u0165 \u0161tat\u00fat da\u0148ov\u00e9ho rezidenta, t. j. \u017ei\u0165 v Rusku nepretr\u017eite najmenej 183 kalend\u00e1rnych dn\u00ed po\u010das jedn\u00e9ho roka;<\/li>\n
• uhradi\u0165 zubn\u00e9 slu\u017eby pre seba alebo svojich pr\u00edbuzn\u00fdch: man\u017eelsk\u00e9ho partnera, rodi\u010dov, vlastn\u00e9 alebo adoptovan\u00e9 deti do 18 rokov;<\/li>\n
• lie\u010di\u0165 sa na s\u00fakromn\u00fdch klinik\u00e1ch alebo v platen\u00fdch ordin\u00e1ci\u00e1ch \u0161t\u00e1tnej polikliniky, ktor\u00e9 funguj\u00fa na z\u00e1klade ruskej licencie;<\/li>\n
• ofici\u00e1lne pracova\u0165 a plati\u0165 da\u0148 z pr\u00edjmu fyzick\u00fdch os\u00f4b vo v\u00fd\u0161ke 13% alebo da\u0148 z pr\u00edjmu. <\/li>\n<\/ul>\n

  Podporn\u00e9 dokumenty <\/h2>\n

  \n\t Na vr\u00e1tenie dane za zubn\u00fa prot\u00e9zu a ostatn\u00e9 o\u0161etrenie je potrebn\u00e9 pripravi\u0165 dokumenty:<\/p>\n

  \n
  1. \nPotvrdenie o zaplaten\u00ed za o\u0161etrenie<\/b>. Vy\u017eiadajte si potvrdenie na klinike, kde boli zuby o\u0161etren\u00e9. Vyd\u00e1va sa na \u0161peci\u00e1lnom tla\u010dive. Po obdr\u017ean\u00ed potvrdenia skontrolujte \u00fadaje na \u0148om, aby ste ho nemuseli vraca\u0165 na opravu.<\/li>\n
  2. \nZmluva o platen\u00fdch stomatologick\u00fdch slu\u017eb\u00e1ch<\/b>, ak bola uzavret\u00e1. V zmluve sa p\u00ed\u0161e o z\u00e1kazn\u00edkovi a pacientovi. Zhoduj\u00fa sa, ke\u010f pacient zaplat\u00ed peniaze za seba. S\u00fa uveden\u00e9 osobitne, ak z\u00e1kazn\u00edk plat\u00ed za slu\u017eby pre rodinn\u00fdch pr\u00edslu\u0161n\u00edkov - pacientov.<\/li>\n
  3. \nZubn\u00e1 licencia<\/b>, ak jeho \u010d\u00edslo a d\u00e1tum nie s\u00fa uveden\u00e9 v zmluve alebo osved\u010den\u00ed.<\/li>\n
  4. \nDoklady o platbe<\/b>: pokladni\u010dn\u00fd \u0161ek, pokladni\u010dn\u00fd doklad, v\u00fdpis z \u00fa\u010dtu pri bezhotovostnom prevode pe\u0148az\u00ed. D\u00f4le\u017eit\u00e9 je vyhotovi\u0165 platby na odpo\u010det za zubn\u00e9 n\u00e1hrady a zubn\u00e9 o\u0161etrenie na toho, kto pl\u00e1nuje v\u00fddavky uhradi\u0165. Toto pravidlo sa nevz\u0165ahuje na man\u017eelov.<\/li>\n
  5. \nCertifik\u00e1ty<\/b> man\u017eelstvo, narodenie det\u00ed, poru\u010dn\u00edctvo alebo opatrovn\u00edctvo.<\/li>\n
  6. \nPas<\/b> a Certifik\u00e1t 2-NDFL<\/b>. Potvrdenie sa preber\u00e1 v pr\u00e1ci za rok, v ktorom sa slu\u017eby vypl\u00e1caj\u00fa. Pri vyp\u013a\u0148an\u00ed vyhl\u00e1senia v osobnej skrini tieto doklady nie s\u00fa potrebn\u00e9, \u00fadaje o fyzickej osobe sa premietnu automaticky. <\/li>\n<\/ol>\n

     \n\t Doklady na priznanie dane z pr\u00edjmov fyzick\u00fdch os\u00f4b za protetick\u00e9 a zubn\u00e9 o\u0161etrenie v papierovej forme sa zasielaj\u00fa v origin\u00e1li alebo k\u00f3pii. Potvrdenie o zaplaten\u00ed slu\u017eieb sa vy\u017eaduje v origin\u00e1li. Ak sa potvrdenie t\u00fdka dvoch man\u017eelov, jeden z nich prilo\u017e\u00ed k\u00f3piu. Dokumenty, ktor\u00e9 sa zasielaj\u00fa elektronicky, sa naskenuj\u00fa alebo odfotografuj\u00fa.\n<\/p>\n

     Ako v\u00e1m klinika pom\u00e1ha pri vybavovan\u00ed dokumentov <\/h2>\n

     \n\t Zubn\u00ed lek\u00e1ri pom\u00e1haj\u00fa pri vybavovan\u00ed dokumentov pre da\u0148ov\u00fd \u00farad.<\/p>\n

     \n\t Tu s\u00fa uveden\u00e9 kroky, ktor\u00e9 treba dodr\u017ea\u0165, aby ste z\u00edskali dokumenty:<\/p>\n

     \n
     1. Telefonicky alebo osobne sa obr\u00e1\u0165te na recepciu zubnej ambulancie, ujasnite si, ako z\u00edska\u0165 da\u0148ov\u00fd odpo\u010det na zubn\u00e9 n\u00e1hrady, objednajte si certifik\u00e1t.<\/li>\n
     2. Povedzte priezvisko, meno, otcovsk\u00e9 meno da\u0148ovn\u00edka, DI\u010c. Meno, komu boli slu\u017eby poskytnut\u00e9, zubn\u00e9 n\u00e1hrady umiestnen\u00e9: sebe, man\u017eelovi, synovi, dc\u00e9re, otcovi alebo matke, uve\u010fte priezvisko.<\/li>\n
     3. Predlo\u017ete klinike origin\u00e1ly \u0161ekov a potvrden\u00ed. Zamestnanci skontroluj\u00fa d\u00e1tumy a zaplaten\u00e9 sumy a zap\u00ed\u0161u ich do potvrdenia. Mnoh\u00e9 kliniky elektronicky zaznamen\u00e1vaj\u00fa poskytnut\u00e9 slu\u017eby, tak\u017ee sta\u010d\u00ed nadiktova\u0165 d\u00e1tum a sumu \u00fa\u010dtenky po telef\u00f3ne.<\/li>\n
     4. V ur\u010denom \u010dase si vyzdvihnite jeden alebo viac certifik\u00e1tov. Ak nie je k dispoz\u00edcii zmluva, zamestnanci k osved\u010deniu prilo\u017eia k\u00f3piu zmluvy o poskytovan\u00ed zdravotn\u00edckych slu\u017eieb a licencie. Klinika si ponech\u00e1 \u00fastri\u017eok z certifik\u00e1tu a uchov\u00e1 ho 3 roky. <\/li>\n<\/ol>\n

        \n <\/p>\n

        \n\t Zubn\u00ed lek\u00e1ri s\u00fa \u00fastretov\u00ed k po\u017eiadavk\u00e1m pacientov na vyhotovenie potvrdenia o spolu\u00fa\u010dasti. Kliniky poznaj\u00fa da\u0148ov\u00e9 po\u017eiadavky na \u00fahradu n\u00e1kladov na protetiku a o\u0161etrenie a v kr\u00e1tkom \u010dase vyhotovia bal\u00edk dokumentov.\n<\/p>\n

        Prijatie odpo\u010dtu<\/h2>\n

        \n\t O preplatenie je mo\u017en\u00e9 po\u017eiada\u0165 FTSI alebo zamestn\u00e1vate\u013ea. Ni\u017e\u0161ie sa dozviete podrobnosti o jednotliv\u00fdch sp\u00f4soboch.\n<\/p>\n

        \n Met\u00f3da \u010d. 1:<\/u><\/b> Prostredn\u00edctvom da\u0148ov\u00e9ho \u00faradu.<\/b> <\/p>\n

        \n\t \u010co mus\u00edte urobi\u0165, aby ste z\u00edskali odpo\u010det na zubn\u00e9 prot\u00e9zy a in\u00e9 manipul\u00e1cie:<\/p>\n

        \n 1. <\/b>Vyhl\u00e1senie vypl\u0148te perom na papieri alebo elektronicky na po\u010d\u00edta\u010di. Formul\u00e1r sa naz\u00fdva 3-NDFL, ka\u017ed\u00fd rok sa men\u00ed a dop\u013a\u0148a.<\/p>\n

        \n Papierov\u00e9 tla\u010divo m\u00f4\u017eete bezplatne odovzda\u0165 na Spolkovom da\u0148ovom \u00farade alebo si ho vytla\u010di\u0165 z webovej str\u00e1nky Spolkov\u00e9ho da\u0148ov\u00e9ho \u00faradu.\n<\/p>\n

        \n\t Pre elektronick\u00e9 vyplnenie v po\u010d\u00edta\u010di si stiahnite program \"Declaration\", zadajte \u00fadaje a vytla\u010dte ich. Dokument sa vygeneruje automaticky po zadan\u00ed z\u00e1kladn\u00fdch \u00fadajov. Program kontroluje spr\u00e1vnos\u0165 vyplnenia, \u010d\u00edm sa eliminuj\u00fa chyby.\n<\/p>\n

        \n\t V online re\u017eime vypl\u0148te a odo\u0161lite vyhl\u00e1senie prostredn\u00edctvom osobnej schr\u00e1nky da\u0148ovn\u00edka. Pr\u00edstup k slu\u017ebe je otvoren\u00fd na da\u0148ovom \u00farade. Prostredn\u00edctvom neho nielen vytvor\u00edte hl\u00e1senie, ale aj sledujete stav overenia hl\u00e1senia, inform\u00e1cie o majetku a platb\u00e1ch.\n<\/p>\n

        \n\t Ak nem\u00f4\u017eete sami nap\u00edsa\u0165 vyhl\u00e1senie o preplaten\u00ed zubn\u00fdch n\u00e1hrad a in\u00fdch lie\u010debn\u00fdch slu\u017eieb, \u00fa\u010dtovn\u00edci alebo pr\u00e1vnici v\u00e1m za poplatok pom\u00f4\u017eu.\n<\/p>\n

        \n 2.<\/b> Vypl\u0148te \u017eiados\u0165 o vr\u00e1tenie dane na \u0161peci\u00e1lnom tla\u010dive. Uve\u010fte sumu, ktor\u00e1 sa m\u00e1 vr\u00e1ti\u0165, a \u010d\u00edslo bankov\u00e9ho \u00fa\u010dtu na prevod pe\u0148az\u00ed. T\u00fato \u017eiados\u0165 je mo\u017en\u00e9 zasla\u0165 oddelene od priznania.<\/p>\n

        \n 3.<\/b> Prilo\u017ete dokumenty. Zlo\u017eenie s\u00faboru je uveden\u00e9 vy\u0161\u0161ie.<\/p>\n

        \n 4.<\/b> Vyhl\u00e1senie s prilo\u017een\u00fdmi dokumentmi po\u0161lite in\u0161pektor\u00e1tu po\u0161tou, prostredn\u00edctvom MFC alebo elektronicky cez osobn\u00fd \u00fa\u010det alebo port\u00e1l slu\u017eieb verejnej spr\u00e1vy. Na in\u0161pektor\u00e1t m\u00f4\u017eete pr\u00eds\u0165 sami alebo posla\u0165 in\u00fa osobu, na to budete potrebova\u0165 pln\u00fa moc od not\u00e1ra. Zistite adresu da\u0148ov\u00e9ho \u00faradu v mieste v\u00e1\u0161ho bydliska.\n<\/p>\n

        \n Met\u00f3da \u010d. 2:<\/u> prostredn\u00edctvom zamestn\u00e1vate\u013ea <\/b><\/p>\n

        \n\t Najprv si na da\u0148ovom \u00farade overte n\u00e1rok na vr\u00e1tenie pe\u0148az\u00ed za zubn\u00fa n\u00e1hradu a potom informujte pracovisko.\n<\/p>\n

        \n\t Postupujte v tomto porad\u00ed:\n<\/p>\n

        \n
        1. Zhroma\u017e\u010fujte dokumenty. Zlo\u017eenie s\u00fapravy je uveden\u00e9 vy\u0161\u0161ie.<\/li>\n
        2. Po\u0161lite \u017eiados\u0165 s dokumentmi na in\u0161pektor\u00e1t v mieste v\u00e1\u0161ho bydliska. Nie je potrebn\u00e9 poda\u0165 vyhl\u00e1senie.<\/li>\n
        3. Dostanete ozn\u00e1menie od da\u0148ov\u00e9ho \u00faradu, ktor\u00e9 bude potvrden\u00edm o soci\u00e1lnej zr\u00e1\u017eke.<\/li>\n
        4. Ozn\u00e1menie si prineste do pr\u00e1ce. \u00da\u010dtovn\u00e9 oddelenie v\u00e1s po\u017eiada o sp\u00edsanie \u017eiadosti o zr\u00e1\u017eku a prestane v\u00e1m zo mzdy zr\u00e1\u017ea\u0165 dane vo v\u00fd\u0161ke, ktor\u00fa potvrdil da\u0148ov\u00fd \u00farad.<\/li>\n<\/ol>\n

           \nNa\u010dasovanie: ako z\u00edska\u0165 n\u00e1hradu za zubn\u00fa n\u00e1hradu <\/h2>\n

           \n\t Term\u00edny na vr\u00e1tenie pe\u0148a\u017enej n\u00e1hrady z\u00e1visia od toho, kde ste zr\u00e1\u017eku dostali: na da\u0148ovom \u00farade alebo v pr\u00e1ci.\n<\/p>\n

           \n 1.<\/b> Vyhl\u00e1senie sa pod\u00e1va po skon\u010den\u00ed roka, v ktorom boli zaplaten\u00e9 slu\u017eby. Ak ste napr\u00edklad zaplatili za o\u0161etrenie zubn\u00e9ho kazu 15. 6. 2021, priznanie sa pod\u00e1va v roku 2022.\n<\/p>\n

           \n\t Ak nem\u00e1te n\u00e1rok, ale povinnos\u0165 poda\u0165 priznanie a zaplati\u0165 da\u0148, mus\u00edte dodr\u017ea\u0165 pr\u00edsny term\u00edn najnesk\u00f4r do 30. apr\u00edla. Napr\u00edklad pri dodato\u010dn\u00fdch pr\u00edjmoch z predaja bytu alebo auta. V pr\u00edpade poru\u0161enia term\u00ednu v\u00e1m in\u0161pektor\u00e1t ulo\u017e\u00ed pokutu a vyvod\u00ed zodpovednos\u0165.\n<\/p>\n

           \n\t Lehota na podanie da\u0148ov\u00e9ho priznania sa predl\u017euje po\u010das nasleduj\u00facich troch rokov, ak v priznan\u00ed uv\u00e1dzate len v\u00fddavky. Napr\u00edklad m\u00e1te tri kontroly: 15.06.2021, 07.11.2020 \u0438 28.02.2019. Tri priznania za roky 2021, 2020 a 2019 m\u00f4\u017eete poda\u0165 v ktor\u00fdko\u013evek de\u0148 v roku 2022.\n<\/p>\n

           \n\t Ak sa niektor\u00e9 v\u00fddavky neuplatnia v be\u017enom roku, nebude mo\u017en\u00e9 zostatok pou\u017ei\u0165 v inom obdob\u00ed. Napr\u00edklad celkov\u00e1 suma \u0161eku za rok 2021 bola 50 000 p. a pr\u00edjem v pr\u00e1ci bol 30 000 p., prebytok 20 000 p. u\u017e nie je mo\u017en\u00e9 vr\u00e1ti\u0165.\n<\/p>\n

           \n\t Kontrol\u00f3ri Feder\u00e1lnej da\u0148ovej slu\u017eby kontroluj\u00fa spr\u00e1vnos\u0165 vyplnenia a platnos\u0165 v\u00fddavkov po\u010das 3 mesiacov. Do \u010fal\u0161ieho 1 mesiaca po kladnom rozhodnut\u00ed o n\u00e1hrade sa da\u0148 vr\u00e1ti.\n<\/p>\n

           \n 2.<\/b> V pr\u00edpade, \u017ee dost\u00e1vate zr\u00e1\u017eku v pr\u00e1ci, nie je potrebn\u00e9 \u010daka\u0165 na koniec roka, v ktorom s\u00fa zubn\u00e9 slu\u017eby zaplaten\u00e9. Na overenie n\u00e1roku je potrebn\u00fdch 30 dn\u00ed. \u00da\u010dtovn\u00e9 oddelenie v pr\u00e1ci prizn\u00e1va odpo\u010det od mesiaca, v ktorom zamestnanec podal \u017eiados\u0165 s ozn\u00e1men\u00edm z da\u0148ov\u00e9ho \u00faradu.\n<\/p>\n

           D\u00f4chodcovia: m\u00f4\u017eete si odpo\u010d\u00edta\u0165 dane za prot\u00e9zy <\/h2>\n

           \n\t Z d\u00f4chodkov a soci\u00e1lnych d\u00e1vok sa nezr\u00e1\u017ea da\u0148 13%. D\u00f4chodca, ktor\u00fd dost\u00e1va len tak\u00e9to platby, si preto nem\u00f4\u017ee uplatni\u0165 n\u00e1rok na odpo\u010det.\n<\/p>\n

           \n\t Z predaja nehnute\u013enosti, pren\u00e1jmu nehnute\u013enosti m\u00e1 d\u00f4chodca pr\u00e1vo na vr\u00e1tenie predt\u00fdm zaplatenej dane. Ide o \u010fal\u0161\u00ed pr\u00edjem, z ktor\u00e9ho sa da\u0148 z pr\u00edjmov fyzick\u00fdch os\u00f4b zr\u00e1\u017ea podobne ako zo mzdy.\n<\/p>\n

           \n\t Dosta\u0165 n\u00e1hradu za zubn\u00fa prot\u00e9zu pre d\u00f4chodcov bud\u00fa m\u00f4c\u0165 pr\u00edbuzn\u00ed. V\u00fddavky je mo\u017en\u00e9 evidova\u0165 na rodinn\u00e9ho pr\u00edslu\u0161n\u00edka, ktor\u00fd platil da\u0148 z pr\u00edjmu.<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

           \u013dudia myslia na svoje zdravie a nech\u00e1vaj\u00fa si o\u0161etri\u0165 zuby u zub\u00e1ra. Jedna \u013eahk\u00e1 plomba stoj\u00ed ve\u013ea, a ak je o\u0161etrenie dlh\u00e9 alebo komplikovan\u00e9, minie sa ve\u013ea pe\u0148az\u00ed. Preto chcete n\u00e1js\u0165 sp\u00f4sob, ako u\u0161etri\u0165 peniaze. Pom\u00e1haj\u00fa z\u013eavy a akcie, ktor\u00e9 organizuj\u00fa zubn\u00e9 kliniky. Ale nie [...]<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":3793,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[],"class_list":["post-3792","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-useful-tips","wp-sticky"],"yoast_head":"\n